そして、田淵正浩が、6つめにおススメするのは、骨磨き。
自らの健康管理を自らしていこうと言う運動を日本から世界に広げてまいります。
動画にてご説明をしておりますので、どうぞ、ご覧ください。
呼吸法、食事、運動、想念、環境を学び、骨を磨いて健康になりましょう。
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現AV男優が指南する健康法の紹介サイトです。 田淵式健康法として、呼吸法、食事、運動、想念、環境について、説明をしています。 また、養生舎の長生棒を使っての骨磨きについても紹介しております。
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